Recurso práctico
Atravesar una pérdida
Una propuesta de reflexión en torno a las pérdidas y los cambios que traen consigo.
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Aprender · Reflexionar · Integrar
Biblioteca Amparo
Herramientas psicológicas para llevar lo aprendido a la vida cotidiana.
Una colección de recursos psicoeducativos y de autorreflexión desarrollados por Myrna Ortiz-Rodríguez, Psicóloga / Amparo Psychology & Wellness.
Recursos digitales disponibles para compra segura y descarga privada.
Recurso práctico
Cuando una relación termina
Un recurso centrado en la reflexión personal ante el cierre de una relación.
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Recurso práctico
Volver a mi centro
Una invitación a hacer una pausa y volver la atención al bienestar cotidiano.
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Recurso práctico
Dentro de mi ventana
Una propuesta psicoeducativa de autorreflexión y bienestar emocional.
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Recurso práctico
Funciono, pero estoy agotado/a
Un espacio de reflexión sobre el descanso, las exigencias y el ritmo cotidiano.
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Workbook premium
Primero conectamos
Una propuesta para reflexionar sobre la conexión y los vínculos.
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Workbook premium
Cuando el TOC entra en casa
Un workbook psicoeducativo dedicado al tema del TOC en el entorno familiar.
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Workbook premium
Volver a mí
Una invitación a dedicar tiempo a la reflexión personal.
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Workbook premium
Lo que nunca aprendí a sentir
Una propuesta para acercarse al mundo emocional desde la reflexión.
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Workbook premium
Cuando mi mente no se apaga
Un workbook de reflexión en torno a la actividad mental y el bienestar.
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Una biblioteca diferente
Un espacio para acompañarte cada mes
Conoce la membresía para mujeres y su Biblioteca de Miembros. Sus recursos exclusivos son distintos de esta colección pública.
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